Ventajas del cigarrillo electrónico: los 3 beneficios inmediatos para quienes lo eligen

Las ventajas y beneficios inmediatos del cigarrillo electrónico

Descubre los primeros beneficios que puedes disfrutar al cambiar de los cigarillos analógicos al vapeo

Si eres un fumador que está tratando de dejar el hábito del tabaco, es probable que hayas oído que el cambio a vaping puede ser muy beneficioso.

Pero, ¿es esto realmente cierto?

La respuesta es sí, y algunos de los beneficios de esta elección pueden verse desde el principio.

¿Tienes curiosidad por saber cuáles son los beneficios más inmediatos del cigarrillo electrónico?

Aquí están los tres más obvios.

Fumador con tos enfadada

1 – Adiós a los daños causados por el humo: los bronquios y los pulmones te lo agradecen

Si has decidido dejar de fumar y pasar a usar un cigarrillo electrónico, disfrutarás de muchos beneficios.

Sin embargo, el primero de todos los beneficios es, sin duda, la desintoxicación del organismo de las sustancias nocivas producidas por la combustión.

Todos sabemos que el tabaquismo es muy perjudicial, pero la mayoría no sabe hasta qué punto.

Para tener una idea más clara del asunto, ayudará saber que la combustión del tabaco en los cigarrillos analógicos produce más de 4.000 sustancias peligrosas, 70 de las cuales son ciertamente cancerígenas: ¡un escenario devastador!

Entre las sustancias nocivas más conocidas, responsables de la neumonía crónica y de muchos otros trastornos circulatorios y respiratorios, se encuentran:

  • acetaldehído
  • benceno,
  • óxido nítrico,
  • cadmio,
  • de plomo,
  • mercurio,
  • pireno…

Una página no sería suficiente para completar la lista.

Sin embargo, al sustituir el cigarrillo electrónico por líquidos vaporizados, puedes evitar el contacto con estas y muchas otras sustancias muy dañinas, mejorando así tu salud pulmonar de forma muy notable.

En primer lugar, los cilios bronquiales, que habían quedado inactivos por los efectos del tabaco, volverán a funcionar correctamente. Gracias a su movimiento, empujarán la mucosidad que cubre las vías respiratorias hacia el exterior, desencadenando un proceso de limpieza.

La purificación del sistema respiratorio provocada por el uso del cigarrillo electrónico no sólo permite que todo el cuerpo funcione correctamente, sino que se nota inmediatamente en la mejora de la respiración.

Después de cambiar a vaping, de hecho, los ex-fumadores pueden notar

  • una notable recuperación de la capacidad pulmonar: la respiración pasará de ser pesada y dificultosa a ser más natural, e incluso la práctica de deportes será mucho más fácil;
  • una disminución de las crisis asmáticas y de los ataques de tos.

Básicamente, podemos decir que, en cierto sentido, el cigarrillo electrónico limpia los pulmones de la acumulación de sustancias nocivas producidas por la combustión del tabaco y que este beneficio se puede apreciar desde el primer momento.

Lee también: ¿Cuánto dura el síndrome de abstinencia del cigarrillo y cómo se puede aliviar?

2 – Recuperación del olfato y el gusto

Uno de los beneficios más inmediatos de cambiar a un cigarrillo electrónico es, sin duda, la recuperación del sentido del olfato y del gusto.

Si eres fumador, probablemente te habrás dado cuenta de que los no fumadores tienen una percepción del olfato y del gusto mucho más desarrollada que tú.

La razón es que la exposición prolongada al humo del cigarrillo y a todas las sustancias nocivas que contiene hace que las células sensoriales de la nariz y las papilas gustativas de la boca se irriten y dañen con el tiempo.

Por eso, trabajos como el de sumiller exigen la abstinencia total de fumar.

Sin embargo, al pasar de fumar a vapear, es posible eliminar gran parte de los daños causados por la combustión del tabaco y, por tanto, restablecer la función olfativa y gustativa correcta del organismo.

Por lo general, los ex fumadores que se han pasado a los cigarrillos electrónicos descubren que pueden oler y saborear mucho más intensamente ya en el primer periodo.

Mujer apreciando el sabor y el olor de la comida después de dejar de fumar

3 – Desintoxicación de la nicotina sin síndrome de abstinencia

El tercero de los beneficios inmediatos de cambiar a un cigarrillo electrónico es, sin duda, la posibilidad de dejar el hábito de fumar sin demasiados efectos secundarios.

Mientras que el organismo humano reacciona con una serie de síntomas desagradables al dejar de fumar repentinamente, que van desde la irritabilidad y el nerviosismo hasta los calambres estomacales y los mareos (síndrome de abstinencia de la nicotina), la historia es diferente cuando se pasa de un cigarrillo analógico a vaping.

El cigarrillo electrónico es el mejor sustituto de los clásicos rubios y hay varias razones para ello:

  • permite seguir practicando los gestos habituales;
  • te permite seguir sintiendo la sensación de calor de fumar;
  • te permite seguir disfrutando del sabor y el olor del tabaco (con líquidos de tabaco);
  • permite dosificar la nicotina;
  • evita tener que sufrir todos los daños causados por el proceso de combustión.

Básicamente, el cigarrillo electrónico simula los comportamientos y las sensaciones típicas que experimentan los fumadores y, por lo tanto, evita tener que cambiar los hábitos de forma demasiado repentina y excesiva, pero no sólo eso, sino que también permite desintoxicarse de la nicotina de forma gradual.

¿Cómo?

En el mercado, existen tanto líquidos para cigarrillos electrónicos ya preparados con nicotina como líquidos base a los que se puede añadir nicotina líquida según se desee.

Si optas por esta última solución, puedes reducir gradualmente la dosis de nicotina en tus líquidos para vapear, de modo que tu cuerpo se acostumbre a tomar cada vez menos.

Con el paso del tiempo, podrás utilizar un cigarrillo electrónico sin nicotina, evitando el síndrome de abstinencia y aumentando tus posibilidades de deshacerte del hábito del cigarrillo analógico para siempre.

Lee también: Cigarrillo electrónico compacto: 3 tips para elegir el correcto

Para concluir

Como hemos visto, al cambiar los cigarrillos de combustión por el vaping, puedes mejorar tu condición física de inmediato y aumentar tus posibilidades de dejar de fumar con éxito.

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Descubrirás que dejar el hábito del tabaco no sólo es más fácil de lo que podías imaginar, sino también muy divertido.

¡Esperamos verte en Terpy.es!