¿Los calentadores de tabaco son malos para ti? Esta es la razón por la que los cigarrillos electrónicos siguen siendo la mejor alternativa a fumar.

¿Los calentadores de tabaco son perjudiciales para la salud?

Según los fabricantes, son productos seguros, pero la ciencia piensa diferente.

Fumar es malo para la salud y no tenemos que preocuparnos por eso.

Poder dejar de fumar, sin embargo, no es tan obvio, y cabalgando sobre esta verdad irrefutable, el mercado del tabaco ha tratado de ofrecer alternativas menos dañinas que les permitan posponer el momento de dejar de fumar, aliviando su conciencia.

Este es el caso de los calentadores de tabaco, muy populares últimamente, que engañan a los usuarios de que han encontrado el compromiso adecuado entre su deseo de fumar y los riesgos que esto puede traer para su salud.

Pero, ¿es realmente así?

En este artículo hablamos sobre el impacto que tiene en la salud el uso de estos dispositivos y cómo el cigarrillo electrónico representa una alternativa mucho más efectiva si estás intentando dejar de fumar.

¿Qué son los cigarrillos para calentar tabaco?

Los cigarrillos para calentar tabaco, también conocidos como cigarrillos que no se queman, son aquellos dispositivos electrónicos que se usan con cigarrillos particulares que son muy similares a los cigarrillos tradicionales en que contienen tabaco real.

La diferencia sustancial entre los dos tipos de cigarrillos se refiere, de hecho, a la combustión que, durante el uso de estos dispositivos, no se produce. A través del calentador, de hecho, es posible alcanzar la temperatura de aproximadamente 350 ° en comparación con los 900 ° del cigarrillo normal, calentando así el tabaco que, sin embargo, no se quema directamente.

La combustión tradicional de los cigarrillos alcanza los 900 grados

Entonces, ¿cómo es posible “fumar”?

La alta temperatura alcanzada es capaz de calentar el tabaco hasta el punto de generar vapor que contiene altas concentraciones de nicotina y otros químicos propios del tabaco, pero en concentraciones más bajas.

O al menos, eso es lo que afirman los productores. Sin embargo, según un estudio realizado en Japón sobre este aspecto, se comprobó que al realizar los análisis en laboratorios independientes, el contenido de este tipo de cigarrillos y el vapor que emiten no se alejan demasiado de los que se encuentran en los cigarrillos normales. Solo las nitrosaminas y el dióxido de carbono están presentes en porcentajes significativamente más bajos.

Incluso según una investigación publicada en JAMA Internal Medicine en 2017, los cigarrillos calentados contienen los mismos compuestos volátiles que los cigarrillos clásicos.

Entonces, ¿por qué se dice que son una alternativa más saludable a los cigarrillos regulares?

¿Cuáles son las implicaciones para la salud de los calentadores de tabaco?

Como decía, según los estudios realizados hasta el momento sobre los componentes que contienen los cigarrillos de tabaco para calentar, es correcto decir que su uso es capaz de crear una adicción a la par que los cigarrillos clásicos, mientras que el impacto del tabaquismo pasivo parece ser más bajo.

Para obtener conclusiones más profundas sobre los efectos nocivos para la salud, aún no contamos con estudios suficientemente confiables, dada la edad relativamente joven de estos dispositivos. Además, incluso con respecto a los efectos del tabaquismo tradicional, se requieren décadas de consumo antes de producir efectos científicamente relevantes.

Lo cierto, sin embargo, según un estudio publicado en 2018 en el British Medical Journal, es que los efectos nocivos sobre las células derivados del uso de los calentadores de tabaco tienen un impacto tóxico menor que el producido por el consumo de los cigarrillos clásicos, pero sin embargo sustancialmente mayor que la de los cigarrillos electrónicos.

Además, y en el siguiente párrafo hablaremos precisamente de eso, los calentadores de tabaco no parecen ser particularmente útiles para dejar de fumar. ¿Pero por qué?

Lee también: Caducidad del cigarrillo electrónico líquido: cuánto duran y cuáles son los riesgos para la salud.

¿Son útiles los cigarrillos para calentar tabaco para dejar de fumar?

La respuesta es no. Y la razón es muy simple.

Como decíamos anteriormente, la adicción que desencadena el uso de estos dispositivos es la misma que provoca el cigarrillo tradicional. El contenido de nicotina, de hecho, es muy similar.

Además, a diferencia de los líquidos de cigarrillos electrónicos que pueden tener concentraciones de nicotina personalizables, incluso de hasta el 0 %, los cigarrillos para calentadores de tabaco no ofrecen esta posibilidad.

Teniendo en cuenta, por tanto, las necesidades de un fumador que pretende dejar de fumar, es imposible disminuir gradualmente la ingesta de nicotina para gestionar eficazmente el tema de la abstinencia.

Pensar, por tanto, en pasarse a este tipo de productos es casi inútil para este fin, como también afirma la European Respiratory Society que, de hecho, ha emitido una nota de prensa en la que no recomienda, en términos tajantes, utilizar calentadores de tabaco como una herramienta de reducción de los daños causados ​​por el tabaquismo.

Recientemente, se han hecho algunas aclaraciones con respecto a la investigación científica disponible sobre el tema. En el primer estudio, que considera más de cien publicaciones entre 2008 y 2018, se afirma que no hay evidencia de reducción del riesgo en cuanto a la aparición de enfermedades cardiovasculares o cánceres.

En otro estudio, sin embargo, se hace hincapié en el riesgo de toxicidad de los agentes saborizantes, ampliamente utilizados en cigarrillos para calentadores de tabaco y líquidos para cigarrillos electrónicos. Parece que representan un incentivo para consumir, especialmente hacia los más jóvenes.

Finalmente, destacamos la posición adoptada por la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. que, a pesar de la solicitud de los fabricantes de publicitar los cigarrillos calentadores de tabaco como menos peligrosos que los clásicos, aprobó la venta especificando que estos productos estarán sujetos a las mismas reglas. restrictivo respecto al tabaco en general, advirtiendo la presencia del mismo de riesgos de adicción y toxicidad.

Lo que, por otro lado, no se puede decir de los cigarrillos electrónicos. ¿Y por qué?

Averigüémoslo juntos.

¿Cuáles son las diferencias sustanciales entre los calentadores de tabaco y los cigarrillos electrónicos?

Las diferencias entre los calentadores de tabaco y los cigarrillos electrónicos

El primer punto importante que diferencia a los cigarrillos electrónicos de los para calentadores de tabaco es, sin duda, la ausencia de tabaco y, en consecuencia, de todos los productos químicos nocivos que contiene.

Pero el verdadero punto fuerte de los e-cigs, en cuanto a su uso en un intento por dejar de fumar, es otro: los líquidos de vapeo tienen una característica esencial para quienes tienen que pasar por un período de desintoxicación de nicotina.

Si te preguntas qué es, aquí tienes la respuesta.

Los líquidos disponibles en el mercado, como he especificado anteriormente, se pueden adaptar fácilmente a las diferentes necesidades de ingesta de nicotina.

Lo explicaré. Estos líquidos, que se venden preparados o en forma de bases automezclables, pueden tener diferentes concentraciones de nicotina.

En la fase inicial de desintoxicación, por tanto, dan la posibilidad de vapear niveles de nicotina prácticamente equivalentes a los que se toman con los cigarrillos tradicionales, para luego reducirlos progresivamente hasta eliminarla por completo, sin sufrir las molestas consecuencias de una interrupción brusca de la ingesta.

Además, el vapor generado por los cigarrillos electrónicos no contiene sustancias nocivas, a diferencia del producido por los calentadores.

Pero eso no es todo.

Incluso cuando se trata de malos olores, el e-cig gana sin dudas. Vapear, de hecho, no deja olores desagradables en la ropa ni en quienes lo usan.

Finalmente, los costos incurridos por los usuarios del cigarrillo electrónico son significativamente más bajos que los de los calentadores y recargas de tabaco.

Lee también: Después de cuánto quitar la nicotina del cigarrillo electrónico para vencer la adicción.

Para concluir, los cigarrillos electrónicos siguen representando la mejor alternativa al tabaquismo. ¿Pero por qué?

En resumen, examinamos cómo los calentadores de tabaco presentan riesgos para la salud demasiado similares a los de los cigarrillos tradicionales para ser clasificados como más seguros.

Además, surgió que los daños causados ​​por su uso son claramente superiores a los que se encuentran, sin embargo, en los usuarios que vapean.

Pero la superioridad de los cigarrillos electrónicos sobre los calefactores se manifiesta claramente considerando también la facilidad de manejo del nivel de nicotina, aspecto fundamental para quienes han iniciado el proceso de desintoxicación.

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