Publicado en: 28/12/2022
Esto es lo que le ocurre al cuerpo cuando se vapea un cigarrillo electrónico
Hasta las paredes lo saben ya: el cigarrillo electrónico es una de las herramientas más eficaces para intentar dejar de fumar e incluso lo recomiendan los médicos en algunos países. No obstante, muchos fumadores recelan de sus efectos, lo que no deja de ser curioso, ya que los perjuicios del cigarrillo son bien conocidos desde hace décadas.
En este artículo descubrirás cuáles son los efectos del cigarrillo electrónico, tanto los positivos (muchos) como los negativos y cómo prevenir estos últimos.
¿Cuáles son las ventajas del cigarrillo electrónico?
Dado que el cigarrillo electrónico ha ayudado a millones de personas en todo el mundo a dejar el hábito de fumar desde que se lanzó al mercado, merece la pena hablar primero de sus efectos positivos. ¿Y qué podría ser mejor que dejar de fumar? Bueno, probablemente nada, y los que son adictos al tabaco lo saben.
Sustituir los cigarrillos analógicos por cigarrillos electrónicos ofrece ventajas desde el primer día. ¿Sabes por qué? Con este dispositivo, dejarás de inhalar las sustancias tóxicas producidas por la combustión del tabaco y el papel que lo envuelve.
La base del vaping no es este proceso nocivo, sino la vaporización: al calentar los líquidos de vaping (compuestos de base e-liquid, aromas líquidos de vaping y, si es necesario, nicotina líquida) mediante una resistencia eléctrica, se produce un vapor aromatizado cuyo impacto sobre los pulmones y el organismo en general es mucho menor que el alquitrán, el monóxido de carbono y cientos de otras sustancias nocivas que se encuentran en el humo de los cigarrillos.
Según la opinión de muchos científicos, el vapeo presenta un 95% menos de riesgos para la salud que los cigarrillos analógicos. Y eso no es todo: como con el cigarrillo electrónico puedes decidir cuánta nicotina tomar, disminuyendo gradualmente su porcentaje en los líquidos podrás eliminarla por completo de tu cuerpo en pocos meses. Todo ello sin experimentar los síntomas de abstinencia que, por desgracia, convencen a muchos fumadores para abandonar y volver a tomar los malditos rubios.
Pero cuidado: el hecho de que el vapeo sea una práctica útil para un fin tan importante no debe hacer pensar que es bueno para la salud. Eso sería falsear la realidad. De acuerdo con las ventajas de vapear de un cigarrillo analógico, pero debe saber que los e-cigs también pueden generar efectos desagradables (aunque no comparables a los de fumar).
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Qué dolencias puede dar el cigarrillo electrónico
Seamos claros: realmente no hay comparación entre fumar y vapear. La primera es una práctica muy nociva que causa millones de muertes al año, por no hablar de los daños a largo plazo que provoca en los fumadores desde una edad temprana. La segunda consiste en inhalar vapores producidos por sustancias como la glicerina vegetal, el propilenglicol y los aromas sintéticos.
Ahora surgirá la pregunta: “Pero ¿son seguros estos compuestos o exponen a algún riesgo para la salud?“.
Así que partamos de una premisa: la mayor parte de los líquidos para cigarrillos electrónicos está compuesta por la base del e-liquid, es decir, una mezcla de propilenglicol (PG) y glicerina vegetal (VG). Estas dos sustancias se consideran seguras. Hay que decir, sin embargo, que en caso de ingesta prolongada y dosis excesivas el propilenglicol puede provocar sequedad de boca, tos y dolor de garganta.
En cambio, los aromas de tabaco, aromas líquidos cremosos o afrutados pueden provocar reacciones alérgicas en algunas personas. Por lo tanto, antes de elegir un aromatizante, asegúrate de que no eres alérgico a alguno de sus ingredientes. Otro problema del uso del e-cig es la persistencia de la adicción a la nicotina, pero esto -hablando con franqueza- depende únicamente de la fuerza de voluntad de cada individuo. En cualquier caso, si realmente no puedes renunciar a la nicotina, es mejor vapear que fumar.
Intoxicación por cigarrillos electrónicos: sin riesgo con líquidos de calidad
Dado que el vaping representa una amenaza para las multinacionales del tabaco, los cigarrillos electrónicos suelen estar en la picota por incidentes negativos como la intoxicación por líquidos. Aparte de algunos falsos mitos que se han difundido a lo largo de los años con el objetivo de denigrar el cigarrillo electrónico, sí que se han producido situaciones como la que acabamos de mencionar.
Sin embargo, se trata de incidentes esporádicos que, además, no tienen nada que ver con la seguridad de los propios dispositivos, sino con el sentido de la responsabilidad y el cuidado de quienes los utilizan. De hecho, sólo se han producido casos de intoxicación por líquidos de vapeo cuando los vapeadores han utilizado sustancias tóxicas para elaborarlos o han recurrido al mercado negro.
Para evitar situaciones de este tipo, basta con adquirir los líquidos de tabaco, cremosos, líquidos sabor frutas y especialidades en establecimientos autorizados, teniendo cuidado de comprobar las certificaciones y las listas de ingredientes.
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En conclusión
Después de leer este artículo te quedará claro que vapear es una práctica relativamente segura y sus efectos positivos superan claramente a los negativos, especialmente si eres fumador y buscas un método para dejar de fumar.
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