Publicado en: 28/02/2022
Más información sobre las dosis de nicotina: cuánta nicotina hay en los cigarrillos analógicos, cómo se dosifica en los e-cigarrillos y cuánta absorbe el cuerpo
Si has dejado de fumar recientemente y te has pasado a los cigarrillos electrónicos, es muy probable que te hayas hecho una pregunta a la hora de elegir los líquidos para vapear:
“¿Cuánta nicotina contiene un cigarrillo analógico?”.
Muchos nuevos vapers se preguntan lo mismo. La intención es imitar la intensidad del tiro de un cigarrillo clásico, para conseguir el mismo grado de satisfacción con el e-cigarrillo.
Nicotina en los cigarrillos: dosis y cantidades absorbidas por los fumadores
Además de ti, muchas personas se preguntan periódicamente cuánta nicotina puede contener un cigarrillo clásico.
Se han realizado varias pruebas en todo el mundo para responder a esta pregunta, y he aquí algunos de los resultados más significativos.
Según los investigadores de la Universidad de Penn State (Pensilvania), por ejemplo, el cigarrillo medio contiene 10,2 mg de nicotina, y Marlboro Red, concretamente, 10,9 miligramos de nicotina.
Un estudio realizado por científicos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) mostró la cantidad de nicotina que contiene un gramo de tabaco. El resultado de la media de las numerosas marcas de productos analizados es que hay 19,2 miligramos de nicotina por gramo de tabaco.
Ahora que ya sabes cuánta nicotina hay en un cigarrillo Marlboro y cuánta nicotina hay en un gramo de tabaco, es el momento de entrar en el meollo de la cuestión: ¿qué cantidad de esta sustancia absorben realmente los fumadores?
Según las conclusiones del profesor Bernd Mayer, publicadas en el NCBI, el cuerpo humano absorbe unos 2 mg de nicotina al fumar un cigarrillo.
En cambio, según el profesor de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA), Arthur Brody, fumar cigarrillos “clásicos” supone entre 1,2 y 1,4 md de nicotina; fumar cigarrillos “light”, entre 0,6 y 1,0 mg.
Estas cifras, que no son exactamente idénticas, te ayudarán a ajustar la cantidad de nicotina que tomas con los líquidos para cigarrillos electrónicos, pero sólo después de haber aprendido algo más de información y haber hecho algunos cálculos.
Entremos en los detalles.
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Relación entre la nicotina y el cigarrillo electrónico: así se dosifica según tus antiguos hábitos
Gracias a los datos del párrafo anterior, hemos establecido que los cigarrillos analógicos transfieren al fumador mucha menos nicotina de la que realmente tienen.
Basándote en esta información, también te será más fácil calcular la cantidad de nicotina que debes poner en una base neutra de e-líquido o qué líquidos con nicotina debes elegir.
Sin embargo, hay una cosa más que debes saber primero.
¿Cuánta nicotina consumimos con un e-cigarrillo en comparación con un cigarrillo clásico?
Por el mismo contenido, se ingiere aproximadamente un tercio de la nicotina con un cigarrillo electrónico que con un cigarrillo analógico.
Ahora, para ayudarte a identificar el líquido de nicotina perfecto para ti, vamos a poner un ejemplo.
Tengamos en cuenta que, de media, alguien que empieza a vapear consume 4 ml de e-líquido al día.
Supongamos que, antes de pasarse al vapeo, fumabas un paquete de 20 cigarrillos “light” y, por tanto, absorbías unos 12 mg de nicotina al día (0,6 mg x 20 cigarrillos).
Antes hemos aclarado que con un e-cigarrillo sólo se ingiere un tercio de la nicotina que se ingiere con un cigarrillo convencional, por lo que para que tu cuerpo reciba la misma cantidad (y para que no te encuentres en pleno síndrome de abstinencia o vaping compulsivo), tendrías que multiplicar esto por tres hasta llegar a los 36mg de nicotina líquida.
A continuación, deberás dividir esta cifra por los 4 ml de líquido al día para obtener la proporción ideal de nicotina en el líquido del cigarrillo electrónico para ti.
Según este supuesto, deberías vapear un líquido con 9 ml/gr de nicotina por mililitro.
Esta es la mejor manera de dosificar la nicotina, pero por supuesto es libre de disminuir o aumentar la dosis si lo desea. No obstante, le recomendamos que no supere esta cantidad en ninguno de los dos sentidos.
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Para concluir
Después de leer este artículo, tendrás una idea más clara de las dosis de nicotina de los cigarrillos analógicos y los líquidos para vapear.
Ahora sólo tienes que visitar nuestra e-shop Terpy.es para elegir líquidos o bases de nicotina para cigarrillos electrónicos, sabores de vapeo y nicotina líquida para hacer tus propias mezclas.
¡Te esperamos!
